3/28～3/31の朝ご飯

3/28土曜日の朝ご飯はおにぎらずです

中には、しらす入りの卵焼き、ウインナーソーセージ、オクラ を挟んでいます



3/29日曜日の朝ご飯は

ちらし寿司風のご飯

これは、ご飯にまろやか酢をふり、きんぴらごぼうと鮭フレークとごまを混ぜて
最後にもみ海苔をふりかけて家に有るものでちらし寿司風に

小松菜と油揚げとしらすの煮浸し

具沢山味噌汁
キャベツ、人参、わかめ、豆腐



3/30月曜日の朝ご飯はおにぎらず です

中には、うのはなの煮物入りの卵焼き、きゅうり、缶詰のいわしの蒲焼きを挟んでいます



3/31火曜日の朝ご飯はおにぎらずです

中には、しらす入りの卵焼き、ハム、スライスチーズ、きゅうり を挟んでいます

3/24～3/27の朝ご飯

3/24火曜日の朝ご飯はおにぎらずです

中には、しらす入りの卵焼き、ソーセージ、きんぴらごぼうを挟んでいます



3/25水曜日の朝ご飯はおにぎらずです

今朝はご飯に酢と鮭フレークとごまを混ぜてます

中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、カニかま、きゅうりを挟んでいます



3/26木曜日の朝ご飯はお弁当箱に詰めました

しそ梅干しの炊き込みご飯、切干大根の煮物入りの卵焼き、ブロッコリー、シュウマイ、ごま昆布



3/27金曜日の朝ご飯は、おにぎらずです

中には、卵焼き、きゅうりとツナマヨ、スライスチーズを挟んでいます

3/20～3/23の朝ご飯

3/20金曜日の朝ご飯は

ごぼうと人参とまいたけ とくらこんの塩こんぶ 入りの炊き込みご飯
大根とさばの水煮缶詰の粒マスタード入りのマヨネーズ あえ
粉海苔をトッピング
人参と小松菜とわかめと豆腐の味噌汁



3/21土曜日の朝ご飯はおにぎらずです

中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、缶詰のさんまのかば焼き、いんげんを挟んでいます



3/22日曜日の朝ご飯は

バタートースト、玉ねぎとベーコン炒め、炒り卵、まいたけスープ



3/23月曜日の朝ご飯はおにぎらずです

中には、しらす入りの卵焼き、カニかま、アスパラガスを挟んでいます

3/16～3/19の朝ご飯

3/16　月曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、しらす入りの卵焼き、ミニハンバーグ、いんげん を挟んでいます



3/17　火曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

今朝のご飯には、鮭フレークとごまを混ぜてます

中には、うの花の煮物入りの卵焼き、カニかま、きんぴらごぼう を挟んでいます



3/18　水曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

今朝のご飯には、おむすび山のたらこ味を混ぜてます

中には、しらす 入りの卵焼き、魚肉ソーセージ、いんげんを挟んでいます



3/19　木曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、豆苗、スライスチーズ、ハムを挟んでいます

3/13～3/15の朝ご飯

3/13 金曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、切干大根の煮物と小ねぎ入りの卵焼き、カニかま、アスパラガス を挟んでいます



3/14　土曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、しらすとねぎ入りの卵焼き、スライスチーズ、ハムを挟んでいます



3/15　日曜日の朝ご飯は

トーストにバター、ハムときゅうりとピーマンのサラダ、トマト、オレンジ

しめじと人参といんげんのコンソメスープ

3/9～3/12の朝ご飯

3/9　月曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、しらすとなめ茸入りの卵焼き、アスパラガス、ミニハンバーグを挟んでいます



3/10　火曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

今朝のご飯には、菜の花ちりめん を混ぜてます

中には、うの花の煮物入りの卵焼き、辛子明太子、きゅうり、きんぴらごぼう を挟んでいます



3/11　水曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、魚肉ソーセージ、きんぴらごぼう を挟んでいます



3/12　木曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

今朝のご飯には、辛子明太子 を混ぜてます

中には、小ねぎとしらす入りの卵焼き、きゅうり を挟んでいます

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3/5～3/8の朝ご飯

3/5 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです

中には、なめ茸入りの卵焼き、人参、いんげん、ミニハンバーグ を挟んでます

花見にも影響が出てきましたね

今日は、ランチョンマットで花見気分



3/6　金曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

中には、切干大根の煮物入りの卵焼き、豆苗、スライスチーズ、ハムを挟んでいます

豆苗は、2回目の収穫分です
この間、あさイチで3度までは収穫できるそうなので、また窓際に置いておきました(^O^)



3/7　土曜日の朝ご飯は、おにぎらず です

今朝のご飯には、おむすび山のたらこ味を混ぜてます

中には、しらす入りの卵焼き、アスパラガス、カニかまを挟んでいます



3/8　日曜日の朝ご飯は中が見えないけど、うどん です

トッピングは、ほうれん草、かまぼこ、炒り卵、人参のきんぴらを並べて

春っぽい雰囲気にしてみました

3/1～3/4の朝ご飯

3/1　日曜日の朝ご飯は、おむすび です

中に辛子明太子と子持ち昆布の2種類

味噌汁の中身は、人参、ねぎ、油揚げ、わかめ、しめじ



3/2　月曜日の朝ご飯はおにぎらずです

中には、しらす入りの卵焼き、あさごぼう、カニかま、子持ち昆布 を挟んでいます



3/3　火曜日 ひな祭りの朝ご飯はおにぎらずです

中には、うの花の煮物入りの卵焼き、アスパラガス、魚肉ソーセージを挟んでいます

ひな祭りなので、ちょっとそれっぽい色合いの中身にしてみました

そして、豆雛の皆様にご登場いただきました



3/4　水曜日の朝ご飯はおにぎらずです

今朝はご飯に、ごはんにまぜてシリーズの若菜とひじきを混ぜてます

中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、カニかま、アスパラガス を挟んでいます