10/29～10/31の朝ご飯
10/29 火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらすと小ねぎ入りの卵焼き、ごぼうのもろみ漬け、カニかま、アスパラガスを挟んでいます
10/30 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、ミニハンバーグ、オクラ、チーズかまぼこ、ひじきの煮物入りの卵焼き を挟んでいます
10/31 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中に、スライスチーズ、オクラ、厚切りハム を挟んでいます
10/29 火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらすと小ねぎ入りの卵焼き、ごぼうのもろみ漬け、カニかま、アスパラガスを挟んでいます
10/30 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、ミニハンバーグ、オクラ、チーズかまぼこ、ひじきの煮物入りの卵焼き を挟んでいます
10/31 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中に、スライスチーズ、オクラ、厚切りハム を挟んでいます
10/25～10/28の朝ご飯
10/25 金曜日の朝ご飯は、久々にお弁当箱に詰めました
ブロッコリー、トマト、しらすとひじきの煮物入りの卵焼き、えびとひじきのふんわり揚げ
ご飯には、ごま塩のふりかけをふって
10/26 土曜日の朝ご飯は、これからちょっくら用事が有るので
ちゃちゃっと済ませるように、有るものを出して間に合わせました
卵だけは、炒り卵にしましたが(^^)v
スープもインスタントのほうれん草のカップスープで時短です(笑)
では、今日が良い日でありますように
10/27 日曜日の朝ご飯は、おむすびです
この後お出かけするので、時短で🍙にしました
鮭フレーク、子持ち昆布、焼きのり
10/28 月曜日の朝ご飯は、おむすびです
今朝のご飯は、先日小江戸○○屋さんで買った
川越の老舗の松本醤油商店が作った「明日葉の炊き込みご飯の素」を使って炊き込みご飯のおむすび にしました
同じく松本醤油商店製の「ごぼうのもろみ漬け」と卵焼きを添えて
小江戸○○屋 さんは、ららぽーと富士見 にて10/29までですが、期間限定で出店してらっしゃいます
お近くの方は、地元産のオススメ品がたくさん並んでますので、覗いて見るのも楽しいですよ
10/21～10/24の朝ご飯
10/21 月曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、おむすび山の梅かつお風味を混ぜてます
中には、小えび入りの卵焼き、アスパラガス、魚肉ソーセージを挟んでいます
10/22 火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらすとなめたけの瓶詰めに似たきのこ三昧と瓶詰めの納豆用やくみを入れた卵焼き、カニかまを挟んでいます
10/23 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、ブロッコリーとしらす入りの卵焼き、ちょうしたのさんまのかばやきを挟んでいます
10/24 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、うの花の煮物入りの卵焼き、魚肉ソーセージ、きゅうりを挟んでいます
10/18～10/20の朝ご飯
10/18 金曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、おむすび山の青菜風味を混ぜてます
中には、卯の花の煮物入りの卵焼き、カニかま、オクラを挟んでいます
10/19 土曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらすとねぎ入りの卵焼き、ハム、スライスチーズを挟んでいます
10/20 日曜日の朝ご飯は
しらす入りの炒り卵、トマト、きゅうり、ハム
玉ねぎとしめじともずくのコンソメスープ
全粒粉のトースト
10/14～10/17の朝ご飯
10/14 月曜日の朝ご飯は
あさり生姜昆布入りの炊き込みご飯
玉ねぎとなすの味噌汁
さばの味噌煮、柿、トマト、きゅうり、きんぴらごぼう
10/15 火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、おむすび山の青菜風味を混ぜてます
中には、しらす入りの卵焼き、きんぴらごぼう、カニかまを挟んでいます
10/16 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、小えびと小ねぎ入りの卵焼き、オクラを挟んでいます
10/17 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中に、ひじきの煮物入りの卵焼き、ミニハンバーグ、アスパラガスを挟んでいます
10/11～10/13の朝ご飯
10/11 金曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、おむすび山の青菜を混ぜてます
中には、ねぎとひじきの煮物入りの卵焼き、カニかま、にしんの昆布巻きを挟んでいます
10/12 土曜日の朝ご飯は、おむすび にしました
中には、梅干しとあさり生姜昆布の2種
外側には、焼きのりととろろ昆布の2種
大根とあぶらあげと椎茸と卵入りの具沢山味噌汁
10/13 日曜日の朝ご飯は
大根おろしとしらすとおかかをトッピングしたお蕎麦でした
鶏肉と玉ねぎとじゃがいもの煮物
10/7～10/10の朝ご飯
10/7 月曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、おむすび山の焼きたらこ風味を混ぜてます
中には、しらすとねぎ入りの卵焼き、カニかま、いんげんと
チコちゃんに叱られるパッケージの魚肉ソーセージを挟んでいます
10/8 火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、鮭フレークを混ぜてます
中には、ねぎとひじきの煮物入りの卵焼き、ミニハンバーグ、アスパラガスを挟んでいます
10/9 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、卯の花の煮物入りの卵焼き、ちょうしたのさんまのかばやきを挟んでいます
10/10 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、ツナマヨ、ゆで卵を挟んでいます
10/4～10/6の朝ご飯
10/4 金曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、高菜の油炒めを混ぜてます
中には残り物のきんぴらごぼうとなめ茸入りの卵焼き、カニかま、いんげんを挟んでいます
10/5 土曜日の朝ご飯は、おむすびです
今朝のご飯には、もち麦を一緒に炊き込んでいます
中には、子持ち昆布と鮭フレークの2種
しらす 入りの卵焼きを添えて
10/6 日曜日の朝ご飯は
目玉焼き、トマト、キウイフルーツ
レタスと玉ねぎとベーコンのコンソメスープ
くるみトースト
