8/30～8/31の朝ご飯
8/30 金曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、ちょうしたのさんまのかばやき缶詰、ひじきの煮物入りの卵焼きを挟んでいます
8/31 土曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらすと漬物入りの卵焼き、きゅうり、ハムを挟んでいます
8/30 金曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、ちょうしたのさんまのかばやき缶詰、ひじきの煮物入りの卵焼きを挟んでいます
8/31 土曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらすと漬物入りの卵焼き、きゅうり、ハムを挟んでいます
8/28～8/29の朝ご飯
8/28 水曜日の朝ご飯はおにぎらずです
今朝のご飯には昨日のカレーの残りを混ぜてカレーご飯にしています
中には、卯の花の煮物入りの卵焼き、アスパラガス、ミニハンバーグを挟んでいます
うちでは、主人がカレーを食べるとルーの中の何かのスパイスが苦手みたいで
基本、カレーは作らないことにしているのですが
夕べは、じゃがいもを使い切りたいのと、どうしても私がカレーを食べたい症候群になりそうなので(笑)
バーモントカレーの甘口という、お子様向きのカレールーを使い
麺つゆを加えて、お蕎麦屋さんのカレー丼みたいな和風に仕上げて
無事に食べていただきました
8/29 木曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、しらすと高菜漬けと小ねぎ入りの卵焼き、カニかまを挟んでいます
コピはどこ～？
コピちゃんが見つからないので
あちこち探していたら
2階の西側の一番日当たりがいいあっつい部屋の隅にある
空きダンボールに詰まっていました(^_^;)
コピちゃ～ん、暑くないのぉ～？
眠いんだから、起こすにゃよにゃ！と
睨まれてしまいました(^^ゞ
熱中症にならないか、心配してるこちらの気持ちを知ってか知らずか
エアコンの効いてる部屋より暑い部屋の方がお好きらしいです
あちこち探していたら
2階の西側の一番日当たりがいいあっつい部屋の隅にある
空きダンボールに詰まっていました(^_^;)
コピちゃ～ん、暑くないのぉ～？
眠いんだから、起こすにゃよにゃ！と
睨まれてしまいました(^^ゞ
熱中症にならないか、心配してるこちらの気持ちを知ってか知らずか
エアコンの効いてる部屋より暑い部屋の方がお好きらしいです
8/26～8/27の朝ご飯
8/26 月曜日の朝ご飯は、おにぎらず です
中には、小ねぎ入りの卵焼き、オクラ、スモークチキンを挟んでいます
8/27 火曜日の朝ご飯は、おにぎらず です
今朝のご飯には、ゆかりを混ぜてます
中には、しらすと小ねぎ入りの卵焼き、オクラ、魚肉ソーセージを挟んでいます
8/23～8/25の朝ご飯
8/23 金曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、ゆかりを混ぜてます
中には、めかぶ入りの卵焼きを挟んでいます
8/24 土曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、しらす入りの卵焼き、きゅうり、カニかまを挟んでいます
8/25 日曜日の今日は、お休みなのでおにぎらずはお休みです
今朝は、サラダそうめん にしました
具材は、きゅうり、ツナ、ミニトマト、ゆで卵、カニかま、すりごま、オクラ
8/20～8/22の朝ご飯
8/20 火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には鮭フレークを混ぜてます
中には、しらす入りの卵焼き、ごま昆布を挟んでいます
8/21 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝のご飯には、混ぜ込みわかめえび天むす風を混ぜてます
中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、アスパラガスを挟んでいます
8/22 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
今朝は、ふじっこ煮のあさり生姜昆布を炊き込んでみました
中には、卯の花の煮物入りの卵焼きを挟んでいます
8/17～8/19の朝ご飯
8/17 土曜日の朝ご飯は、お久しぶりのおにぎらずです
今朝のご飯には、ゆかりを混ぜてます
中には、オクラ、カニかま、卯の花の煮物入りの卵焼きを挟んでいます
8/18 日曜日の朝ご飯は、朝昼兼用のゆっくりのんびりあひるご飯でーす
昨日、知り合いからたくさん玉ねぎをいただいたので
ベーコンと人参を加えて野菜コンソメスープを作りました
パンが食べたかったのですが
冷蔵庫の中にホットケーキミックスが有ったので、焼いてパンの代わりにしました
はちみつとマーガリンを添えて
8/19 月曜日の朝ご飯は、おにぎらず です
今朝はご飯にゆかりを混ぜてます
中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、ミニハンバーグ、いんげんを挟んでいます
8/13～8/16の朝ご飯
8/13 火曜日の朝ご飯はピザトースト風
スクランブルエッグ 、ミニトマト 、チーズ
ピーマン、ミニトマト、ハム 、チーズ
キウイフルーツ
カップスープのほうれん草のポタージュを添えて
8/14 水曜日の朝ご飯はおむすびです
中身は、鮭と梅干しの2種類です
今朝のご飯にはもち麦を一緒に炊いています
今朝は用事が立て込んでいたので、超時短の朝ご飯です
8/15 木曜日の朝ご飯はしらすとあさりの佃煮入りの炊き込みご飯
豆腐とみょうがと小松菜としめじの具沢山味噌汁
ミニトマト、ブロッコリー
ひじきの煮物入りの卵焼き、きゅうりと大根の漬物 を添えて
8/16 金曜日の朝ご飯は
焼き鮭 、ミニトマト、アスパラガス、目玉焼き
めかぶ納豆 、キウイフルーツ
ご飯
大根と小松菜とわかめの味噌汁
8/10～8/12の朝ご飯
8/10 土曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、しらす 入りの卵焼き、カニかま、アスパラガスを挟んでいます
8/11 日曜日の朝ご飯は温かいそうめんの「にゅうめん」 にしました
玉ねぎ、人参、まいたけ、油あげ を入れて 具沢山汁 にして
すりごま、七味とうがらし、青じそチューブをトッピングにしました
冷たい物ばかり飲んでしまうので
温かい物をお腹に入れるとほっとします
いやいや、シャレじゃないですけど
今日からお盆休みなので、しばらくおにぎらずはお休みです
8/12 月曜日の朝ご飯は
くらこんの塩こんぶとしらすと人参と舞茸入りの炊き込みご飯
ごぼうと人参と鶏肉の煮物
玉ねぎと小松菜としめじの味噌汁
ミニトマトとキウイフルーツを添えて
