1/31の朝ご飯

1/31 木曜日の朝ご飯は、おにぎらずです

今朝は、ご飯に鮭わかめご飯を混ぜてます

中には、卵焼き、きゅうり、サラダチキンを挟んでいます

1/30の朝ご飯

1/30 水曜日の朝ご飯は、おにぎらずです

中に缶詰めのあさりとブロッコリーの茎としそ昆布、おかかを入れた卵焼きを挟んでいます

1/28～1/29の朝ご飯

1/28　月曜日の朝ご飯はお弁当箱に積めました
おかずには、卯の花のいり煮入りの卵焼き、ブロッコリー、きんぴらごぼう、しば漬け、つくねの甘酢がけ
ご飯には、うにふりかけをかけてます
少し前からインスタ連係が出来なくなってしまい、写真をこちらにもアップしてるんですけど
やっぱ面倒くさいです～(-_-;)



1/29　火曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、いわしの生姜煮、ほうれん草のおひたし、おかか、マヨネーズ、卵焼き　を挟んでいます

1/24～1/27までの朝ご飯

1/24　木曜日の朝ご飯はおにぎらずです
ご飯に鮭わかめごはんを混ぜてます
中には、ミニハンバーグ、卵焼き、人参、いんげんを挟んでいます



1/25　金曜日の朝ご飯はおにぎらずです
ご飯にしらすふりかけを混ぜてます
中には、カニかま、卵焼き、きんぴらごぼうを挟んでいます



1/26　土曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、さんまのかばやき缶詰、いんげん、卵焼きを挟んでいます



1/27　日曜日は、お休みなのでまったりした朝です
鮭フレーク 入りの雑穀米のおむすびに海苔をつけて
汁物は、野菜コンソメスープ
具材は、セロリ、人参、いんげん、ウインナーです

1/21～1/23までの朝ご飯

1/21　月曜日の朝ご飯は、おにぎらず です
今朝のご飯には、鮭わかめごはんを混ぜてます
中には、卯の花の炒り煮入りの卵焼き、いんげんを挟んでいます



1/22　火曜日の朝ご飯は、おにぎらず です
中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、しそ昆布、カニかまを挟んでいます



1/23　水曜日の朝ご飯は、おにぎらず です
中には、アボカド、卵焼き、ハムを挟んでいます

1/18～1/20までの朝ご飯

1/18　金曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中に、卵焼き、アボカド、ハムを挟んでいます



1/19　土曜日の朝ご飯はおにぎらずです
今朝はご飯に鮭わかめごはんを混ぜてます
中には、ミニハンバーグ、卵焼き、アスパラガスを挟んでいます



1/20　日曜日の朝ご飯は
目玉焼きと
搾菜、ベーコン、ハムの　マヨネーズと塩コショウで炒めたもの
残っている鏡餅を有り合わせの野菜の汁物に入れて雑煮風
（白菜、人参、餅、生姜のすりおろし、昆布）

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ぶたまんと明石焼

会社で新聞を見ていたら
会社の近くのデパートで「アンテナショップフェア」とやらをしていると新聞広告チラシが入ってきました
まぁ、ひらたく言えば、全国各地の名産品と駅弁まつりというやつです(^^)v

で、昨年京都へ旅行した際
友人達おすすめの「蓬莱のぶたまん」という文字を見つけ
美味しかった記憶がよみがえり、これは買わなきゃ！と
翌日、家からクーラーバックを持って来て買いに走りました(笑)

その時、私の大好物の明石焼も有り、これもゲット
明石のひっぱりだこ飯という駅弁も美味しそうなのでゲット
賑やかな夕飯となりました(^○^)

1/14から1/17までの朝ご飯

1月１４日　月曜日の朝ご飯は
ヤマザキパンのくるみゴールド、レーズンゴールドとハムエッグ
アボカド、ブロッコリー、コーヒー　　でした



１月１５日　火曜日の朝ご飯は、おにぎらずです
中には、ひじきの煮物入りの卵焼き、おかか昆布を挟んでいます



１月１６日　水曜日の朝ご飯はおにぎらずです
中身はさんまの蒲焼き缶詰、インゲン、卵焼きをはさんでいます



１月１７日　木曜日の朝ご飯は、お弁当箱に詰めました
おかずには、ブロッコリー、から揚げ、きんぴらごぼう、めかぶ入りの卵焼き
ご飯に、うにふりかけをかけて

1/11から1/13までの朝ご飯

1月11日　金曜日（鏡開きの日）
今日の朝ご飯はおにぎらずです
中には、ハム、目玉焼き、アスパラガス、きんぴらごぼうを挟んでいます

今日は会社で、夕方の休憩の時に
缶詰めの小豆を使ってお汁粉でもしようかな、なんて思ってます



1月12日　土曜日の朝ご飯はおにぎらずです
今朝は、ご飯に鮭わかめごはんを混ぜてます
中には、カニかま、スティックブロッコリー、卯の花の炒り煮入りの卵焼きを挟んでいます



1月13日　日曜日の朝ご飯は
鮭フレーク入りの小おむすびと小うどん
トッピングには、ねぎ、目玉焼き、スティックブロッコリー
七味とうがらしをふって



1月14日　月曜日（成人の日）
今日の朝ご飯は、ヤマザキパンのくるみゴールドとレーズンゴールド
ハムエッグ、アボカド、ブロッコリー

ミルクコーヒーを添えて

雷おこしとお汁粉

年末だったかな
近所のスーパーで見つけた笑点のパッケージがほどこされている雷おこし
中身は雷おこしなんですが
このフォルムに引き寄せられちゃって(笑)
正月におやつでバリボリ食べてました～(^O^)




そして、11日に忙しくて鏡開きが出来なかったので
翌日12日の夕方、会社に飾ってた鏡餅をお汁粉にして
みんなで休憩時間に食べました
最近の鏡餅は切り餅が入っていたりで
昔に比べると楽に出来て助かります