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6/28から6/29の朝ご飯

6/28は
ツナマヨ、梅干し、きゅうり、チーズを挟んでの
おにぎらずでした









6/29は、おにぎり2個です
中の具は、鮭フレークと梅干しで1個
おかか昆布と梅干しで1個
表面には、のりあーとのにゃんこ柄と
おとなのふりかけの肉味噌味を付けて




6/21から6/27までの夕飯の記録

6/21
豆腐とたらの煮つけ
ぬか漬け
ブロッコリーとイカの揚げ物
ソーセージ
キムチチーズチャーハン

6/22
無し
☆この日、旦那が朝から高熱を出し
夜になっても下がらなかったので時間外で病院へ向かい
そのまま入院ということに
肺炎を起こしかけだということでした
バタバタしてたので、夕飯は抜き

6/23
牛乳寒天
バナナ
チーズ
☆この日は、昨日に続いて旦那が入院だったので
自分だけの夕飯なので手抜き(笑)

6/24
さわらの味噌漬け
トマト
肉じゃが
ほうれん草のお浸し
わかめ、ねぎ、卵、糸寒天のスープ
☆この日、午後旦那が退院し、久々の夕飯らしい夕飯
その夕飯を食べてる最中に介護施設にいる父の主治医から
酸素吸入器を準備するとの連絡が入りました

6/25
まんじゅう
せんべい
☆この日、朝から父のいる介護施設へ向かいました
担当医師より午前中いっぱい位だと話があったので
そばで見守っていました
眠るように落ち着いた顔で逝きました
前日まで体操の時間に手を動かしたりしていて元気だったので
職員さん達が急変したので驚いていました
92歳、穏やかな最後でした
その後、バタバタで昼食と夜食がお菓子でしのぐことに

6/26
ざるそば

6/27
焼きサバ
きんぴらごぼう
たくあん
たこフライ
味噌汁(人参、ねぎ、つみれ)
スイカ

6/25から6/27の朝ご飯

6/25は休日だったので
お弁当作りは無し
休日の朝、定番になりつつある
冷蔵庫の残り物のご飯でお粥を作りました
トッピングには、キムチ、おかか昆布、ねぎ味噌、鮭フレークをのせて



6/26は、おにぎらずでした
中には、大葉、卵焼き、カニカマ、きゅうり、梅干しを入れて







6/27は、ご飯に少々酢をふりかけて混ぜ
きんぴらごぼう、たくあん、大葉、梅干しを入れて






インスタグラムには、毎日朝ご飯の写真をアップしております
ichiko252515

6/23と6/24の朝ごはん

6/23の朝ご飯はおにぎらずでした
中に、ハム、チーズ、大葉を挟んで
大葉が入るとさっぱり感があって好きです





6/24の朝ごはんは
人参と舞茸の炊き込みご飯をおにぎらずにしました
大葉と梅干し、トマトを添えて



しんくろにゃいず

クマちゃんとスミレちゃん
しんくろして寝てます~





6/21と6/22の朝ごはん

6/21のぱぱりんの朝ご飯は
ふたつ
おむすび山とおかかを混ぜたご飯で
中に梅干しを入れて
表面には、のりあーとのにゃんこと
とろろ昆布を使いました







6/22の朝ご飯は
小さいサイズの
を4つ
中には、梅干し、おかか昆布、ネギ味噌、鮭フレークを入れ
表面には、ゴマ塩とゆかりをまぶして
最後に、大葉を添えて






6/14から6/20までの夕飯の記録

6/14
ピーマンとタケノコと豚肉の炒め物
焼きサバ
きゅうりスティック、ねぎ味噌
ミニトマト
新生姜
納豆ご飯(少量)

6/15
厚揚げステーキ
鶏肉の黒酢炒め、レタス添え
ミニトマト
味噌汁(大根、小松菜、ねぎ)


6/16
アジの干物
人参の豚肉巻、レタス、ミニトマト
きゅうりスティック、ねぎ味噌
味噌汁(わかめ、人参、つみれ、しいたけ)
たまりらっきょう、しば漬け



6/17
焼きサバ
タライモサラダ
さしみこんにゃく
ウインナー
しば漬け、たまりらっきょう

6/18
とろろそば
油揚げの袋煮(卵入り)
ヨーグルト

6/19
煮魚(ブリ)
冷奴
らっきょう、きゅうりの漬物
味噌おでん
きゅうりとハムのサラダ
味噌汁(わかめ、人参、シイタケ、長芋、寒天)

6/20
焼き鮭
たこやき
きゅうりとハム、トマトのサラダ
オクラのおひたし
味噌汁(人参、スナップエンドウ、肉団子)

スミレちゃん、陣地を保守

ある日、スミレちゃんとクマちゃんが
同じ場所を狙っているらしい



ここは
ゆずらにゃいわ byスミレ




真っ向から突破を試みるクマちゃん




体重は追い越されたけど
気の強さはなかなかのスミレお姉ちゃん
クマちゃんの攻撃をけっちらかす




邪魔者がいなくなったので
の~んびり伸び伸びの
スミレちゃん




6/19と6/20のぱぱりんの朝飯

6/19のぱぱりんの朝弁当は
をふたつ
中身は、鮭フレークと梅干しでひとつ
もうひとつは、おかか昆布と梅干しを入れました
塩むすびにして
表面にのりあーとのにゃんこを付けました



6/20のぱぱりんの朝ご飯はおにぎらずでした

昨日、スーパーの弁当売り場で
ゆかりご飯で納豆を入れた海苔巻を見かけたので
早速、今朝のおにぎらずでトライしてみました



スーパーを真似して
ゆかりご飯に納豆と梅干しを入れて完成



ところで
今回おにぎらずの見た目をきれいにするため
文明の利器を活用しました

スーパーでおにぎらず型というのが売ってまして

それを見たら、家に有る物で出来そうじゃないかと思って
おにぎらずサイズに合いそうな保存容器を引っ張り出して



おかげで、形が今まででは一番きれいに出来たかと思われます(^^ゞ
家におにぎらず整形器が有ったなんて
気が付かなかったわ~(*≧ω≦)キャハハ♪

でも、ちょっと歪んでいる方が
私は人間味があっていいような気がします

下手くそが負け惜しみ言ってるって?(笑)


インスタグラムには、毎日ぱぱりんの朝ご飯の写真をアップしております
ichiko252515

日曜日の朝は・・・

18日の日曜日
仕事はお休みなのでお弁当は無し

最近、おやすみの日の朝ごはんは
冷蔵庫のストックの残りご飯をお粥にして食べることが多いです

18日は、塩こんぶ入りのお粥にして
水が少な目だったので
ご飯とお粥の中間位な感じになりましたが(^^ゞ
トッピングには、焼きたらこ、たまりらっきょう、キムチ
ねぎ味噌、きゅうりの漬物を用意しました



プロフィール

2525mamarin

Author:2525mamarin
我が家の朝ご飯をメインに
癒し担当のニャンズの暮らしぶりをたまに挟み込みつつ
私のひとりごとを気まぐれに綴ってます

<我が家の癒し係のニャンコ達>

ヒメ(こげ茶トラ柄) 1996年8月1日生まれ ♀ さいたま出身
ヒメちゃんは、2008年8月10日(7:25)虹の橋へ旅立ちました(12歳)

スミレ(三毛猫)2004年10月頃生れ ♀ 九州出身
スミレちゃんは2020年9月6日(6:15)虹の橋へ旅立ちました

クマ(グレトラ雑種)2007年9月頃生れ ♂ さいたま出身

コピ(グレトラ雑種)2007年9月頃生れ ♂ さいたま出身

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