お疲れ様で～す

今年ももうわずかとなりましたが

皆様いかがお過ごしでしょうか

さて、私は会社が29日までで30日から休みに入りましたが

相変わらず例年と同じように30日31日は伝票整理＆請求書の準備で

会社に来ております

最近は寄る年波のせいか、無理がきかなくなってきたので

きつくなったらすぐ帰るつもりですが

まだ予定してる段取りまで行っておりません(^_^;)

ま、最悪は放り出して帰っちゃうという選択肢もありかな(笑)

↓のお待ちになっているこの方々もいらっしゃることですし・・・

今年からＹＡＨＯＯブログにてお世話になりましたが

お越しいただいた皆様、ありがとうございます

本年は大変お世話になりました

来年も気まぐれにぼちぼち書いていきますので

よろしくお願いいたします

では、良いお年を

12/21から12/27までの夕飯の記録

12/21

豚肉と白菜とねぎの塩こうじ炒め

ペッパー風味のロースハム

豆腐とご飯で卵チャーハン風

味噌汁（小松菜、かぶ）

☆この日、お歳暮でロースハムが届いたので早速夕飯時に

酒の肴としていただきました（美味しかった～♪）

12/22

かき揚げ蕎麦（ｂｙローソン）

塩から揚げ（ｂｙローソン）

ポテトサラダ（ｂｙローソン）

うずらの味付け卵（ｂｙローソン）

プレーンヨーグルト

☆この日はキリのいい所までやっておこうとしたら遅くなったので

ローソンで夕飯を調達し簡単に済ますことに

12/23

鮭のカルパッチョ

煮豚と煮卵

糠漬け

鮭の麹づけ

☆主人には鮭フレークを乗せて鮭茶漬けを出しました

よく見りゃ鮭だらけ～(笑)

12/24

白菜と鶏肉と大根、人参の寄せ鍋風

〆に卵で雑炊

12/25

ベルクの手巻き寿司

白菜とウインナーのコンソメスープ

12/26

白菜とウインナーのコンソメスープ

納豆ご飯（少量）

12/27

餃子の和風スープ（ローソン）

バナナ

いよかんゼリー

☆24日夕方、のどが変だな～と思ったら、翌日目がうるうるに。

寒気がしたのでついつい身体が温まる雑炊やスープが多くなりました

24日以降は、このメニューの他にユンケルやゼナなどの栄養ドリンクをもれなく添付で(笑)

ちなみに病気の身体にバナナが効いたのかわからないけど

この翌日28日は熱が下がりました（ほっ）

ペン太くんの4コマ漫画を見て

ぽっぽnekochan様のブログに載っていた

ペン太くんの4コマ漫画を読ませていただいて

思わず涙し、ある光景を思い出しました

まずその4コマ漫画は↓です

http://www.moae.jp/comic/pentanokoto/989/1

その昔

初めて飼ったにゃんこのヒメちゃんは

文字通り箱入り娘状態で育てました

2008年8/10に12歳で亡くなったんですが

初めての飼い猫を失って落ち込んでいた私達に

不思議なことが起こりました

ヒメは常々あんこが好きで

私が草餅やおはぎを食べていると

あんこを頂戴と、私の食べている草餅やおはぎに顔を近づけ

あんこをなめることがよくありました

他の3ニャンコはあんこに見向きもしませんでしたが

ヒメが亡くなった後、お盆用に置いておいたおはぎを

スミレちゃんがなめたんです

その時のスミレちゃんは

私はここよ、おかーさん！とでも言っているような顔でした

その後、しばらく時間が経ってから

スミレちゃんにあんこを見せても振り向きもせず

無関心でした

こういうことは猫や犬を飼っている友人達からよく聞くので

よくある話かもしれませんね

12/14から12/20までの夕飯の記録

12/14

さんまの開き

ほうれん草のお浸し

はるさめのカップスープ

納豆、キムチ、昆布佃煮乗せご飯（少な目）

12/15

すき焼き風鍋

（豚肉、ねぎ、エノキ、シラタキ）

12/16

鮭の塩こうじ漬け

味噌汁（肉団子、玉ねぎ、小松菜、にんにく）

納豆おかかご飯（少な目）

12/17

煮物（じゃがいも、人参、玉ねぎ、ベーコン）

ゴボウこんにゃく（ローソン）

きゅうりの漬物（ローソン）

ゆで卵

キャベツとブロッコリーとウインナーのコンソメ煮

12/18

おいなりさん

☆油揚げとご飯、それにきんぴらごぼう（ｂｙローソン）が有ったので

油揚げをめんつゆで煮て、きんぴらとご飯を混ぜて酢をちょっと入れ

油揚げに入れておいなりさん風に

12/19

焼き鮭

焼きねぎ

黒酢の酢豚（惣菜）

キャベツとベーコンのコンソメスープ

ねぎ納豆

12/20

焼き厚揚げ（ネギ、ゴマ、おかか乗せ）

さんま煮付け（缶詰）

煮物（里芋、人参、ベーコン）

しじみ昆布佃煮ご飯（少な目）

☆今週も年末の仕事の忙しさと前週のしわ寄せで

なかなか本来のリズムに戻れない１週間でした

さて、１０月１２日のブログにてＮＨＫ「あさいち」で

毎日、酢をご飯に掛けて食べると内臓脂肪が減ったという

ミツカン酢の社員の方の話を聞いて

それを真似して２か月ほど過ぎましたが

ちょっとですが効果が出て来ました

血圧の数値もいい感じで、ウエストが若干（若干ですよ！）減ったようです

さぁ、１年後はどうなっているか、楽しみ～♪

おかずを見張る猫？

この後頭部は

誰だ、誰だ、誰だぁ～～～♪

はい、鼻が白いのでコピちゃんでした～！

で、コピちゃんが夕飯を覗いていたら

にゃにがあるの？と

クマちゃんが寄って来る

12/7から12/13までの夕飯の記録

12/7

緑のたぬき

さばの竜田揚げ、から揚げ

ロメインレタス

☆この日もひとりなので手抜きの夕飯で終了

片付けも少ないし、洗濯物も少ないので久々に独身時代を思い出しました

12/8

塩こうじ漬け焼き鮭

ボイルソーセージ

温奴

味噌汁（小松菜、人参、シイタケ、卵）

☆主人が帰って来たので夕飯っぽい夕飯が復活

主人が帰って来た時、4日ぶりに主人を見たビビリークマちゃんは

壁から顔を半分出して覗き、アイツは誰だ？って言う顔をしていました

もう忘れたんかい？(笑)

12/9

肉じゃが

焼きしいたけ、焼きねぎ

エノキとねぎ入り卵焼き

味噌汁（ねぎ、シイタケ、豆腐）

12/10

カップめん

茹でたさつまいも

明太餅チーズグラタン（７・１１）

酵母パン

☆主人は帰って来たものの、仕事が山積みだったのを片づけるのに月末の処理分も重なり

この日はちょっと遅くまで仕事をしたら案の定、夕飯は作りたくなくなったので(笑)

手抜き手抜き(^_^;)

12/11

ごぼう、こんにゃく、鶏肉の煮物

カジキの西京焼き

卵とねぎの真空湯煎で玉子焼き風

味噌汁（マイタケ、カブの葉）

12/12

ごぼう、こんにゃく、鶏肉の煮物（昨日の残り）

厚揚げの煮物

茹でたさつまいも

☆この日、仕事から帰って来た主人が家に着くなりノックダウン！

熱があり、ふらつくと言うので夜間診療へつれて行き、解熱剤をもらって寝かしました

インフルエンザは陰性だったので、ほっとしましたけど

先週の疲れが一気に出て来たのではないかと・・・

で、病院から帰って来て一息ついたところでひとりで夕飯だったので

残り物で済ましました

12/13

小にぎり

厚揚げの煮物（昨日の残り）

キツネうどんのカップめん（小）

☆この日は主人は仕事を休みましたので、帰ってから主人にはおじやを作り

私はテキトーに(笑)

11/30から12/6までの夕飯の記録

11/30

厚揚げとマイタケの煮物

卵焼き

ほうれん草のおひたし

赤魚の干物

味噌汁（ワカメ、つみれ、高野豆腐）

12/1

肉じゃが

ホッケ

納豆ご飯

12/2

焼き鮭

鶏塩こうじ漬けから揚げ風

味噌汁（じゃがいも、人参、油揚げ、シイタケ）

ご飯（少々）

12/3

おでん

☆この日の昼間、急に主人の関係の訃報が入り

月末の仕事と兄弟との連絡、それと岩手への切符の手配準備等

わさわさとした1日だった

12/4

チキンステーキプレート（外食）

☆急きょ主人の実家のある岩手へ日帰りで行きましたので

朝は新幹線の中で駅弁、昼は実家、夜は帰って来て

大宮駅にて外食と、バタバタした1日になりました

12/5

赤いきつね

魚肉ソーセージ

☆主人が実家に向かったので

夜は私一人だけの夕飯で、昨日の長距離移動の疲れもあり

結果、学生のひとり暮らしのような夕飯になり

食べてすぐ寝てしまいました(^_^;)

12/6

タンメン（ローソン）

☆主人がいないのでいつもより仕事に早めに行き

閉店までいたので帰りが遅く、この日も夕飯は手抜き

おかげで仕事ははかどるけど家の埃と冷蔵庫の在庫は減らず(笑)

コピちゃん、それで寝る？

クマちゃんの顔に

コピちゃん、あご乗せ夢の中へ～

クマちゃん、苦しくないか？